시원한 여러가지 술을 많이 드세요
 어찌해
야될까나~~ !!!! 복 날은
돌아오고........
노심초사 걱정하는 꼬꼬와 멍멍이가
불쌍해보여서
다른 먹거리로 보신 시켜요
***三伏***
*음력 6~7월에 있는 3번의 절기.
*초복(初伏).중복(中伏).말복(末伏)
의 삼복을 이른다.
초복은 하지(夏至)로부터 3번째 경일(庚日),
중복은 4번째 경일,
말복은 입추부터 첫번째 경일이다.
따라서 복날은 열흘 간격으로 있다.
이때를 '삼복더위'라고 하는 것은
1년중 더위가 가장 심한 때이기 때문이다.
삼복에는 이 더위를 이기기 위해
산간계곡을 찾아서 청유(淸遊)를 즐기고,
보신탕(개장국)·삼계탕(蔘鷄湯) 같은
자양분이 많은 음식으로 몸을 보신한다.
또한 더위를 먹지 않고 질병을 예방한다 하여
팥죽을 쑤어 먹기도 한다.
전라도에서는 밀전병이나 수박을 먹으며,
충청도에서는 복날 새벽 일찍 우물물을
길어다 먹으며 복(福)을 빌었다.
또 해안지방에서는 백사장에서 모래찜질로
더위를 이겨내기도 한다.
지금도 복날에는 보신음식과 피서로
더위를 이기고 있다.
오늘은 삼복중
처음드는 초복입니다.
삼복답지않게 장마가
계속됩니다.
앞으로 장마가 끝나면
폭염이 찾아올겁니다.
미리 보양식 많이 드시고
원기 돋구워 두세요
삼복지절에 건강에 유념하시기를 빕니다.
아래 부글부글 삼계탕 초복맞이 점심식사제공
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